Monille meistä uinti on yksi parhaista tavoista voittaa kuumuus ja pysyä aktiivisena kesän aikana.Mutta kun aurinko alkaa laskea ja lämpötila laskee, jotkut ihmiset haluavat pulahtaa veteen pimeän jälkeen.Joten, kumpi on parempi: uinti päivällä vai uinti yöllä?Tarkastellaanpa tarkemmin kunkin vaihtoehdon etuja ja haittoja.
 
Uinti päivän aikana:
1. Parempi näkyvyys
2. Lisää sosiaalisia mahdollisuuksia
3. Auttaa kehoasi tuottamaan DD-vitamiinia
Yöuinti:
1. Alhaisemmat lämpötilat
2. Rentouttavat edut
3. Vähemmän tungosta
 
Joten kumpi on parempi?
Lopulta paras uintiaika riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistäsi ja elämäntavoistasi.Jos olet aikaisin heräävä ja tykkäät aloittaa päiväsi virkistävällä uimisella, Daytime on sinua varten.Jos olet joku, joka kaipaa rauhaa ja hiljaisuutta ja tykkää seurustella hillitysti, illanvietto saattaa olla oikea tapa mennä.Aina kun päätät uida, muista ryhtyä asianmukaisiin turvatoimiin saadaksesi hyödyt uinnista.Hyvää uintia!